Skip to navigation Skip to main content

به لاغری سریع- مرداد ماه خوش آمدید.

اگر می‌خواهی مورد احترام قرار بگیری،
ثابت قدم و استوار باش

جلسه اول /
شکم و پهلو /سوم مرداد/ (صحبت های نیم ساعت استاد رو حتما حتما گوش کنید بسیار مهم هستش)

جلسه دوم / فول بادی / چهارم مرداد

جلسه سوم / شکم و پهلو/ پنجم مرداد

جلسه چهارم / فول بادی/ ششم مرداد

جلسه پنجم / شکم و پهلو/هفتم مرداد

×
ورود | ثبت‌نام
لطفا شماره موبایل خود را وارد کنید
ورود شما به معنای پذیرش شرایط و قوانین باشگاه عمو شیرزاد می باشد